En Güncel Genel Blog Sitesi !
Tarama Kategorisi

SAĞLIK

Kiraz Kilo Verdirir Mi?

Kiraz Kilo Verdirir Mi?Kırmızı meyveler arasında en lezzetlilerden biri kirazdır. Barındırdığı antioksidanlar, çeşitli hastalıklara karşı hem koruyucu özellik gösterir hem de ağrı kesici…

DİYET NASIL YAPILMALI?

DİYET NASIL YAPILMALI Diyet, sağlıklı beslenerek vücut metabolizmasını bozmadan dengeli bir şekilde kilo denetimi demektir. Ancak günümüzde bu kavram anlamından uzaklaşarak kendini…

DİYET VE SAĞLIKLI ZAYIFLAMA

                                    DİYET VE SAĞLIKLI ZAYIFLAMA Günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunların başında obezite yer almaktadır.…